みんとん部!

平成元年生まれ中心の都内バドミントンサークル「みんとん部」の活動をベースに「バドをより楽しむヒント」を紹介していきます!

【活動報告】2024年3月3日の通常練習_3時間3面

●日時:2024年3月3日 9:00~12:00【3時間】

●場所:北区の体育館【3面】

●参加者:総勢13名(男女比7:6)
├みんとん部____________[3 名]
├初参加________________[1 名]
├みんとん部U4_________[6 名]
├みんとん部U4の初参加_[2 名]
└みんとん部U6_________[1 名]

●練習風景




●練習メニュー
【40min】基礎打ち/初心者講習
【10min】3ミスダブルス
【10min】4人制基礎打ち ドロップ交互
【10min】3人制基礎打ち ドライブ
【10min】4人制基礎打ち ヘアピン
【15min】ダブルスノック
【15min】シングルスノック
【50min】試合

●練習日誌

初めて利用する体育館でした! 初参加の方も3人いました!

初心者の方だったので通常練習を実施しました。