●日時：2024年1月6日 12:30-15:00【2.5時間】
●場所：荒川区の体育館【2面】
●参加者：総勢16名(男女比10:6)
├みんとん部____________[6 名]
├みんとん部U2_________[2 名]
├みんとん部U2の初参加_[1 名]
├みんとん部U4_________[4 名]
└みんとん部U6_________[3 名]
●練習風景
●練習メニュー
【30min】基礎打ち/初心者講習会
【10min】3ミスダブルス
【6min】4人制基礎打ち ドロップ交互
【5min】3人制基礎打ち ドライブ
【5min】4人制基礎打ち ヘアピン
【5min】ロールヘアピン
【5min】ロールドライブ
【5min】ロールヘアピンY字
【15min】ダブルスノック
【50min】試合
●練習日誌
2.5時間と短い練習時間なので、スピーディに練習を行いました。
