みんとん部!

平成元年生まれ中心の都内バドミントンサークル「みんとん部」の活動をベースに「バドをより楽しむヒント」を紹介していきます!

【活動報告】2023年02月26日の通常練習_3時間3面

●日時:2023年02月26日 18:30~21:30【3時間】

 

●場所:荒川区の体育館【3面】

 

●参加者:総勢14名(男女比4:10)
├みんとん部____________[2 名]
├みんとん部U2_________[4 名]
├みんとん部U4_________[3 名]
├みんとん部U4の初参加_[2 名]
├みんとん部U6_________[2 名]
└みんとん部U6の初参加_[1 名]

 

●練習風景

 

●練習メニュー
【50min】基礎打ち&初心者講習
【10min】3ミスダブルス
【8min】4人制基礎打ち ドロップロブ
【7min】4人制基礎打ち ドライブ
【7min】4人制基礎打ち ヘアピン
【7min】3人制基礎打ち ドライブ
【7min】3人制基礎打ち ヘアピン
【7min】3人制基礎打ち ロブ
【6min】ロール系基礎打ち ドライブ
【6min】ロール系基礎打ち ヘアピンY字
【15min】ダブルスノック
【40min】試合

 

●練習日誌

初参加の方が多かった日。コートも多かったので、多くの練習をすることができました。

そして、女子メンバーの多い日でもありました。初参加の方、3名も女性だったのでコミュニケーションは取りやすかったかと思います!