ローテーションとは？ 未経験者や初心者にとっては「ダブルスの試合中の動き方」は難解ですよね。 なんか体育の授業で習った記憶も… もうないです… よね？ そうですよね。 あれは「ローテーション」と呼ばれるもので、効率的に攻撃したり、効率的に守備をす…

youtu.be 1対1での基礎打ちが十分にできるようになったら「3人制基礎打ち ドライブ」にも挑戦してみましょう。 この練習は3人で1つのシャトルをV字で打ち合うだけ(詳細は動画にて)。 2人側の感覚が広いほど、1名側の難易度が上がります。経験者が相手の場合…

youtu.be 1対1での基礎打ちが十分にできるようになったら、「4人制基礎打ち ヘアピン」にも挑戦してみましょう。 この練習は4人で1つのシャトルをN字で打ち合うだけ(詳細は動画にて)。 サークルや部活などで、大人数でやる際は、このように人を配置して「1分…

youtu.be 1対1での基礎打ちが十分にできるようになったら、「4人制基礎打ち ドライブ」にも挑戦してみましょう。 この練習は4人で1つのシャトルをN字で打ち合うだけ(詳細は動画にて)。 サークルや部活などで、大人数でやる際は、このように人を配置して「1分…

youtu.be 未経験者・初心者にとっては「ネットを越えて、枠に入るか？」がサーブを打つ時の関心事だと思います。それで構いません。それができないと失点してしまうので。 でも、だんだんと、「ネットを越えて、枠に入るか？」の心配をしなくて済むようにな…

youtu.be 「とにかく初心者でも大人数でできる」がロールヘアピンの最大の強みです。あと程よく疲れるので"やった感"がでます。 試合中に、足が止まった状態でヘアピンを打つことは実際はあんまりありません。そこに動いてきて打つことがほとんどです。その…

youtu.be 今後、一生、基礎打ちと試合しかしないのかよ？って思いません？ たまに練習を工夫するとそんなマンネリ感を防止できます。その一つのアイディアがブラインドバドミントンです。 ネットの幅 約6m 安い布だと、3000円くらいで買うことができます。布…

youtu.be 「社会人からバドミントンを始めた人は、ほとんどシングルスをやる機会ないのが実情ですよね〜。だいたいはさぁ、ダブルスをメインで練習をするじゃん。そんな環境の中でもシングルスに真剣に取り組んでいる人は、ものすごく熱心な人ばかりだと思う…

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 経験者のみなさんは「ドロップ交互」は難なくできると思います。一方で、初心者にとっては「ドロップ交互」は色々やらなければならず、忙し…

youtu.be 基礎打ちだけでは身につかないものが「ローテーション」です。一方で、ダブルスの真髄はローテーションにあるとも言えます。ローテーションができた方が絶対に楽しくダブルスができます。 では、ローテーションはどのように身につければ良いのでし…

youtu.be 経験者と初心者がお互いに手加減することなく打ち合い練習する方法はないものか？そんなコンセプトから考案されたのがこの「半限シングルス」です。 基本的には、半面側に初心者、全面側に上級者を配置して実施してみてください。半面側はクロスの…

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールヘアピンY字もその…

youtu.be 簡単に言うと「基礎打ちって2人組で行うものでしょ？」みたいな固定観念を壊していきたいと思っています。 複雑なパターン練習は不要で、基礎打ちを進化させて行けば、面白くて、かつ、導入しやすい練習になります。今回のロールプッシュもその一つ…

youtu.be ひとまず、最低限のルールを動画にまとめておきました。 内容は動画見ればわかるので、編集後記的なブログを書きます。 撮影の際、どうにも負けず嫌いが多く、ガチで試合をしてNGが重なりました。 事前に「シーソーゲームで2-3くらいまで展開してく…

youtu.be 何から始めていいかわからないならば、この練習から取り入れてみましょう。 これまでの練習メニューや、運営の流れを変えるのは、なかなか勇気がいります。そこで、手始めに最も簡単な練習から始めてみてはどうでしょうか？ それがこの3ミスダブル…

youtu.be あなたのサークルは初心者・未経験者を受け入れていますか？ そして、初心者・未経験者の気持ちをどのくらい察し、どのように対応しているでしょうか？ バドミントン人口を増やす鍵は、誰かがオリンピックで金メダルを取ることではなく、日本中の社…

みんとんとまっちーのバドミントン講座とは？ コーチや、バドミントンYoutuberは世の中にたくさんいます。そして、素晴らしいコンテンツを多数upしてくださっています。 しかし、従来のバドミントン動画は、バドミントンを続けている人(初心者〜中上級者)を…