●日時：2025年2月8日 9:00~12:00【3時間】
●場所：荒川区の体育館【3面】
●参加者：総勢15名(男女比11:4)
├みんとん部____________[4 名]
├みんとん部U2_________[3 名]
├みんとん部U4_________[7 名]
└みんとん部U6_________[1 名]
●練習風景
●練習メニュー
【50min】基礎打ち
【10min】基礎打ち(プッシュ[フワッと])
【10min】4人制基礎打ちドロップ
【10min】4人制基礎打ちスマッシュ
【10min】チーム対抗リレーサーブ対決
【15min】シングルスノック
【10min】ダブルスノック
【15min】勝ち上がりシングルス
【50min】試合
●練習日誌
プッシュについて「ネットスレスレのシャトルを返すプッシュ」と「フワッとしたシャトルを返すプッシュ」をごちゃ混ぜにして練習していたので、今後はここを切り分けたいと思います。
