●日時：2024年6月2日 18:00~21:00【3時間】
●場所：江戸川区の体育館【2面】
●参加者：総勢12名(男女比8:4)
├みんとん部____________[5 名]
└みんとん部U4_________[7 名]
●練習風景
●練習メニュー
【20min】基礎打ち(ドライブ,ヘアピン,ハイクリア)
【10min】4人制基礎打ちドロップ
【10min】4人制基礎打ちヘアピン
【10min】4人制基礎打ちドライブ
【10min】4人制基礎打ちスマッシュ
【10min】プッシュ
【5min】ショートサーブ
【5min】ロールヘアピン
【5min】ロールドライブ
【5min】ロールペアピンY字
【10min】ダブルスノック
【20min】試合
【20min】練習試合
●練習日誌
ストローク力を向上させるべく、パターンを変えて基礎打ちをたくさん実施しました。
その後、隣のコートの他サークルと練習試合もしました。
